Baş ağırısı neden olur nasıl geçer? Baş ağrısına iyi gelen bitkiler

Diğer Baş Ağrısı ÇözümleriBaş ağrısı geçirme yöntemleri arasında yiyeceklerden, bitkilerden ve ilaçlardan farklı olarak oldukça basit uygulamalar da bulunur. Baş ağrısı çözümü için bu basit yöntemler de denenerek en azından kısa süreli rahatlama sağlanabilir ve stresi azaltma yoluna gidilebilir. Düzenli ve yeterli uyku, baş ağrısını geçirecek şeyler arasında ilk sırada yer alır.Bazı baş ağrıları, yeterli miktarda su tüketilmemesinden kaynaklanabilir. Bu nedenle günlük alınması gereken su miktarı olan en az 2-2.5 litre suyu içmeye özen gösterilmelidir.Baş ağrısı akupunktur yöntemi ile de tedavi edilebilir. Özellikle migren tedavisi için akupunktur uygulanabilir.