Bel ağrısı 40 yaşından önce başlamışsa bunlara dikkat etmeniz gerekiyor!

DURUŞ VE SOLUNUM EGZERSİZLERİ TEDAVİDE ETKİN ROL OYNUYOR Özellikle duruş ve solunum egzersizlerinin tedavide etkin rol oynadığını ifade eden Prof. Ömer Kuru: “Hastalar ilacını kullanıp kendini iyi hissettiği dönemlerde dâhil olmak üzere her gün 40-45 dakikasını egzersize ayırmak zorunda.