Mutluluğu 30 dakikada ücretsiz artırmanın yolları! Harvard profesörü 5 madde sıraladı

ÖNEMLİ BİRİNE MESAJ ATIN (5DAKİKA)Whillans, kişilerin boş birkaç dakika bulduğunda, bir süredir konuşulmayan ve önemli olan birine mesaj atmanın mutluluk sağlayabileceğini belirtiyor. Ayrıca, telefon karıştırmanın mutluluğu artırabileceğini belirten Whillans, “Birine komik bir fotoğraf gönderin, ona bir evcil hayvanın resmini veya sahip olduğunuz eğlenceli bir anıyı gönderin” diyor.