İş ve aile yaşamını dengelemenin yolları

Kendinizle baş başa kaldığınız zamanlarda meditasyon yapabilir ya da inanıyorsanız dua etmeyi deneyebilirsiniz. Zira her iki yöntemin de insanın ruh haline iyi geldiği herkes tarafından bilinen bir gerçektir.