Ofis çalışanları dikkat bu haber sizin için!

Başını elinle tutarak yavaşça omzuna yaklaştır. Nefes alıp verdikten sonra öbür elinle öbür omzuna yaklaştır. Ardından, başını dik tutarak yavaşça sola çevirip omzunun üzerinden geriye bak. Aynı şeyi sağ taraf için de tekrarla.