İyi çalışan bir beyin için bunları yapın!
Bu konuda küçük denemeler yaparak, konsantre olma yeteneğinizi güçlendirmeye çalışabilirsiniz. Mesela; boş zamanlarınızda kendinize yapacak bir iş bulun ve bir zaman belirleyin. O zaman dilimi çerisinde be olursa olsun işinizin başından kalkmamaya çalışın. Başarılı oldukça, kendinize daha zor işler bulun. Mesela hem televizyonu hem de radyoyu açarak işe kendinizi vermeye çalışın. İşte bu şekilde beyninizi eskisinden çok daha fazla çalıştırabilirsiniz.