Sigarayı bırakmak sadece 90 gün! İşte sırrı

Sigara benim bir uzvum gibi, içmeden ne yapacağımı bilemem diyen biriydim. Tahminimden çok daha bağımlıymışım. Genelde çabuk dikkatim dağıldığı ve her şeyden sıkıldığım için her boş anımı sigarayla ikame ettiğimi fark ettim. Bazı yazıları bir paket sigara içerek yazdığımı hatırlıyorum. O yüzden yerine üç demlik çay, bir pot kahve gerekirse su, limonata, kola koymam gerekiyor.