Yararlı diye içtiğimiz sütün zararları ortaya çıktı!
CİLDİ BESLEYEN VE AKNEYİ ÖNLEYEN GIDALAR
*Balık: Doğal ortamda yetişmiş balık tüketimi hem sağlık hem de cilt için faydalı bulunuyor.
*Etler: Suni besinlerle beslenmeyip mümkünse doğal ortamında gezerek beslenen tavukların etinin yenilmesi öneriliyor.