Oturarak çalışanlara hayati uyarılar!
Milyonlarca kişi oturarar çalışıyor. Oturarak çalışma da birçok sağlık problemini ortaya çıkarıyor.
Saatlerce oturarak çalışmanın birçok sağlık sorununa yol açtığını ortaya çıkardı. Araştırma, günde 8-11 saat oturarak çalışanlarda erken ölüm riskinin, 4 saatten az çalışanlara göre yüzde 15-40 fazla olduğunu ortaya koydu.
Bilim adamları, masa başında oturarak çalışmanın bel ağrısı, kas dejenerasyonu ve kalp hastalıkları, diyabet ve kolon kanserine yol açabileceğini vurguladı.
Yorumlar